EMDR steht für Eye Movement Desensitization and Reprocessing – Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegungen. EMDR ist DIE Methode für die Behandlung von Glaubenssätzen, Ängsten, emotionalen Blockaden und posttraumatischen Belastungsstörungen. Zu keiner anderen Methode gibt es so viele evidenzbasierten Studien, die die Wirksamkeit bestätigen.

Richtig angewandt verhilft EMDR schnell zu einer Entlastung des durch Traumatiserungen überlastete System des Betroffenen. Inzwischen wird diese Methode nicht nur bei Traumata angewandt. Bei einer Vielzahl von Störungsbildern jeder Form von belastenden Erinnerungen ist EMDR die bereichernde und effektivste Lösung im Coaching-Setting.

EMDR ist ein in Phasen verlaufender Coaching-Prozess, in dessen Mittelpunkt traditionell die Bewegungen der Augen des Betroffenen stehen. Dieser folgt in der Bearbeitungsphase mit seinen Augen den Fingern seines Coaches, welche sich abwechselnd von rechts nach links bewegt. Diese Stimulation unterstützt das Gehirn dabei, die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren und belastende Erinnerungen zu verarbeiten.

Die amerikanischen Psychologin Francine Shapiro (*1948) entdeckte die Wirksamkeit der bilateralen Stimulation. Bei ihrer Methode waren die Augenbewegungen (EM = Eye Movement) das hervorstechende Merkmal. Eine Weiterentwicklung und weitere Studien belegen, dass eine taktile Stimulation (Tappen) zu ebenso guten Ergebnissen führt.

Durch EMDR werden deine Coaches schnell Ergebnisse verspüren und dein Coaching wird noch erfolgreicher sein! Weiterempfehlungen sind dir so erfahrungsgemäß sicher, weil Ängste und Glaubenssätze so effektiv behandelt werden können und der Coache schnell sichtbare Fortschritte macht.